NUNCA HE HECHO VIXEN ANTES, ¿QUÉ CLASE ME RECOMIENDAN?

Todas nuestras clases son perfectas para todos los niveles. Se necesitan alrededor de 3 clases para comenzar a sentirnos cómodos con los movimientos. Siempre recomendamos nuestro VIXEN101 para nuestras nuevas Vixens. VIXEN101 es un gran comienzo para conocer nuestros conceptos básicos.

 

¿QUÉ DEBO USAR O LLEVAR A LA CLASE?

Te animamos a que te sueltes el cabello, tu lápiz labial favorito y un atuendo que te haga sentir que estás ensayando para tu propio show. Espera … ¿acaso dicen cabello y maquillaje para entrenar? ¡SI! Queremos que entres al personaje, y por “personaje” nos referimos a tu Rihanna interior, Beyonce o J-Lo que llevas dentro. Te recomendamos calzas negras y una polera cómoda o tu camiseta favorita. Siéntete libre de ponerte una camisa alrededor de su cintura para un mayor movimiento en los Shake Shakes. Para el calzado, recomendamos usar zapatillas de deporte, pero si te sientes un poco atrevida, prueba unas de zapatillas con plataforma. Por último, una toalla y agua siempre es una gran idea para mantenerte hidratada.

 

¿QUÉ DEBO ESPERAR UNA VEZ QUE LLEGUE?

Le recomendamos llegar con al menos 15 minutos de anticipación. Una vez que ingrese a la clase, recuerda calentar, estirar, respirar profundo, desinhibirte y disfrutar Vixen y lista para el espectáculo. No olvides las fotos de la clase y las selfies, ¡son imprescindibles! … recuerda el hashtag #VIXENARMYCHILE

¿CÓMO ME REGISTRO PARA LAS CLASES?

NO HABRA REGISTRO

¿CUÁNTAS CALORÍAS PUEDO QUEMAR?

Puedes quemar entre 400 y 1000 calorías

 

¿QUÉ PASA SI ESTOY EMBARAZADA?

No hay ningún problema ni inconveniente mientras tengas la aprobación de tu médico. Hay muchas chicas, incluso instructoras, que practican el programa Vixen hasta que dan a luz. Creemos que las mujeres, el trabajo de parto y convertirse en madre requieren una cantidad significativa de poder, resistencia y energía. Por lo tanto, al continuar estando activo, puede preparar mejor su mente y cuerpo para lo que está por venir.

 

¿VIXEN ES PARA MÍ? PERO TENGO DOS PIES IZQUIERDOS ...

Beyonce no se despertó impecable… Vixen es para cualquiera que se lo proponga. Nuestro rango de edad varía de 18 a 60. Siempre y cuando tengas amor y pasión para moverte, encajarás perfectamente.